Петр Филаретов. Бетон и железо. Сборник книг (полная версия) скачать бесплатно
Серия 12 книг - "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде всего профилактика заболеваний позвоночника. Она возникла как здоровая и разумная альтернативная методика силового тренинга в противовес существующим «традиционным», которые на протяжении многих лет «помогали» мне успешно уродовать свой позвоночник.
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Жанр: Спорт, Здоровье
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Количество книг 12
Размер: 12 Мб
Скачать Петр Филаретов. Бетон и железо. Сборник 12 книг
Пётр Жгулёв - Сборник книг (Боевая фантастика,
При проведении вызова демона очередной неудачник становится его ужином. Но демон не совсем демон и начинающий колдун не умирает, а в теле своего убийцы попадает в другой мир. Где и начинаются
Боевой фитнес для мужчин
Если вы хотите научиться драке, причем эффективно, вам не нужно заниматься боевыми искусствами и даже единоборствами. Вам нужно пройти конкретный прикладной курс, который предлагают специалисты на
Здоровый позвоночник
Авторы книги излагают свою концепцию и Программу сохранения, восстановления и укрепления позвоночника. В нее входит ряд методик — лечебная физкультура, ортопедический режим, питание и очищение
Навигация