Простые ежедневные упражнения для избавления от болей в спине (полная версия) скачать бесплатно

Здоровье


Скачать
Боль в спине ограничивает ежедневные удовольствия и влияет на стиль жизни. Она может быть мучительной, но, так или иначе, проходит со временем. В книге описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.

Жанр: Здоровье
Формат: RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 176 с ил.
Размер: 15.8 Мб

Скачать Простые ежедневные упражнения для избавления от болей в спине

Вылечи себя сам. Китайские исцеляющие упражнения
Вылечи себя сам. Китайские исцеляющие упражнения
Собраны методы и упражнения, которые отрабатывались и совершенствовались на протяжении тысяч лет сотнями поколений китайских целителей. Вы сможете быстро и эффективно помочь себе и своим близким
Оздоровительная система японского точечного массажа Шиацу. Теория и практика
Оздоровительная система японского точечного
Книга предназначена для всех медицинских работников, у кого деятельность связана с оздоровлением людей и всем, кто интересуется здоровьем. В книге доступным языком изложены методики нахождения и
Практики омоложения
Практики омоложения
В этой книге я постарался собрать те методики, приёмы, упражнения и рецепты, которые замедляют процессы старения и даже возвращают человеку молодость. Они дают возможность любому человеку улучшить
Помоги себе сам. Психологические техники для достижения успеха
Помоги себе сам. Психологические техники для
В этой книге представлены психологические техники (упражнения) для достижения успеха в любой сфере жизни. Подходят для самостоятельного использования. Упражнения помогут обрести в жизни желаемое