Приёмы психологической разгрузки. Практическое руководство (полная версия) скачать бесплатно

Психология


Скачать
Ежедневно мы подвергаемся воздействию факторов, разрушающих здоровье: напряженный труд при нервных перегрузках, малоподвижный образ жизни и неправильное питание, конфликты в семье и на работе, неудачи в жизни. И все это в условиях экономического кризиса, снижения уровня жизни и стремительного загрязнения окружающей среды. В итоге мы заполучаем состояние нескомпенсиро-ванного стресса. Данное руководство поможет снять стресс, избавиться от вредных привычек и нежелательных черт характера. Для широкого круга читателей.

Год: 2018
Жанр: Общая психология
Формат: PDF,RTF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 18
Размер: 10.2 Мб

Скачать Приёмы психологической разгрузки. Практическое руководство

Вырезаем ложки из дерева
Вырезаем ложки из дерева
Данное руководство представляет собой введение в увлекательный мир резных ложек. Каждый проект ложки сопровождается подробными фотографиями процесса её изготовления. Книга предназначена для широкого
Семейная мультипликация. Практическое руководство
Семейная мультипликация. Практическое руководство
Придумывайте свои сюжеты. Детская фантазия безгранична, но еще интереснее наблюдать, куда она двигается, если её аккуратно направлять наводящими вопросами. Предложив ребенку порассуждать на какую-то
Получи все, о чем мечтаешь!
Получи все, о чем мечтаешь!
Книга о том, как найти и преодолеть все подсознательные блокировки, мешающие исполнению желаний, как изменить свою жизнь, превратив её в настоящую сказку, полную любви, красоты, богатства и успеха.
Пошаговое руководство как избавиться от депрессии за 10 шагов
Пошаговое руководство как избавиться от депрессии
Пошаговое руководство для всех, кто решил сам распоряжаться своей жизнью и выходить победителем из любого кризиса. В книге приведены упражнения и задания, выполняя которые, читатель вылечится от