Боль в спине ограничивает ежедневные удовольствия и влияет на стиль жизни. Она может быть мучительной, но, так или иначе, проходит со временем. В книге описаны рекомендуемые конкретные упражнения,

Не нужно много времени, чтобы изменить себя или даже всю свою жизнь, решение принимается за один удар сердца… На сегодняшний день эта система похудения не имеет аналогов на российском информационном

Автор в своей книге рассказывает об устройстве человека, его взаимоотношениях со Вселенной, причинах появления болезней и методах исцеления. Книга составлена с разрешения автора на основе материалов

Методов нетрадиционной медицины существует множество, и они значительно отличаются друг от друга. Но главной целью является одно - установить равновесие между телом и душой, т. е. помочь человеку

Вы хотите избавиться от прыщей ? - тогда эта книга для Вас. По статистике, прыщи – одна из самых частых проблем с кожей. Для некоторых вопрос «как избавиться от прыщей навсегда» становится

Как похудеть в домашних условиях эффективно, не изнуряя себя голоданием? Худеть дома – это не миф! Это вполне реальная возможность привести свое тело в форму. Причем можно добиться весьма

Причина лишнего веса в неправильном питании и в медленном обмене веществ. От метаболизма зависит, с какой скоростью питательные вещества из съеденной пищи, превращаются в энергию, необходимую вашему

Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, задача которого заключается в преодолении веса максимального отягощения. В отличие от бодибилдинга, основной целью пауэрлифтинга является не эстетическая красота

Всё, что вы прочитаете в этой книге, основано на знании анатомии, физиологии, психологии, сексологии и различных видов массажа. Расскажем о том, как доставить женщине максимально возможное

Известно, что продолжительность сна в определенной мере зависит от привычки и может быть в некоторых случаях без особого ущерба для здоровья сведена к необходимому минимуму. Длительное лишение сна